E eis que chega a primeira corrida... o running, inicia-se no dia 19 de Dezembro 2015, em pleno "calçadão" da Figueira de Foz.
Participação na 2ª Meia Maratona da Figueira da Foz, para correr nos 5kms!
Chegou a hora de se iniciar a corrida e eis que se abate uma forte tempestade por cima de nós... como se o tiro de partida tivesse acertado em alguma nuvem :)
Comecei a correr, com bastante chuva, mas tentei marcar o meu ritmo, que era para mim o mais importante. Fui ultrapassando atletas e isso foi-me dando confiança. O meu peso já se encontrava abaixo dos 80kgs e o meu corpo já me permitia traçar e alcançar objetivos. Para esta corrida, tinha dois muito simples... acabar a prova sempre a correr e tentar chegar abaixo dos 0h30´00´´. A chuva acalmou e o meu ritmo de corrida estagnou... o meu relógio cardio indicava-me batimentos constantes a rondar os 150bpm e isso eram bons sinais. Então fui indo, segui, ultrapassei atletas e eis que surje a indicação do ultimo km da corrida para mim... Estava bem, acelarei, o meu objetivo ainda podia ser cumprido e por isso havia que lutar por isso. Passei a meta feliz. Olhei para o relógio e ri-me... 0h28´14´´ :)

Aguardei que chegasse os Jogging Lovers Coimbra que estavam a participar na prova dos 10kms, incentivei-os na chegada, até porque já estava mais integrado na equipa e isso dava-me confiança e motivação para continuar a "runningar" :)

No final, houve direito a foto... e uma especial com o Jorge Pina, que era um dos padrinhos da prova.

Dia 12 de Dezembro 2015 foi a vez de participar na Corrida 4 Estações Coimbra (Outono), no iParque de Coimbra. Mais uma vez a decisão de caminhada ou corrida esteva a ser discutida... A decisão foi participar na Caminhada (5km), tentando a fazer corrida a trote.

O resultado pouco importou, mas foram 6,02km em 0h50´17´´.

A confiança em mim mesmo, começava a aumentar e a vontade de passar para desafios de corrida de 10kms começavam a estar presentes... Mas, ficaria reservado para a próxima corrida?!

Foi prova onde os Jogging Lovers Coimbra tiveram em grande numero e isso ajudou na integração mais rápida do espírito do running! Obrigado malta ;)

 

Seguiu-se a prova Pedro e Inês, no dia 25 de Novembro em pleno Parque Verde de Coimbra, Prova mítica da Cidade de Coimbra. Caminhada de 5kms foi a decisão desta participação.
5kms que iriam ser repartidos entre caminhada e corrida era a ideia e assim foi.

Os resultados poucos importavam, mas aqui ficam:
15'19" (2km caminhada)
15'41" (3km corrida)
31'00" (5km total de prova)

A confiança na corrida teria que começar pouco a pouco e assim estava a acontecer.

Aqui fica o registo da prova.

Jogging Lovers Coimbra

O ano 2015 foi um ano de mudanças "radicais" na minha vida, tanto a nível físico, profissional, emocional e até desportivo.
Tudo após uma cirurgia a que me sujeitei ao estômago, que me permitiu uma perda substancial de peso.

A 11 de Outubro 2015, passado 17 semanas da cirúrgia, a decisão de participar na EDP Running Wonders Coimbra pareceu-me o mais lógico.
Era necessário fazer exercício físico e o "running" poderia passar a ser o meu desporto de futuro. Porquê?! Porque é um desporto de superação individual!

Primeira decisão de participar estava tomada... Passei a fazer parte da equipa amadora Jogging Lovers Coimbra e agora faltava decidir se participava na Caminhada (5kms) ou na Corrida (10kms)!

A ideia era participar em provas, mas ir com calma... ganhar condição física, ganhar capacidades respiratórias, ganhar confiança... até porque o peso ainda estava elevado.
Pois bem, foram 5kms com vontade de correr! Mas, foram só a caminhar ;)

No final, ficou a promessa, que viriam muito mais participações em provas. :p

Aqui fica o registo fotográfico do primeiro evento ;)